Куркума полезные свойства

куркума для здоровья

Куркума (куркумин) полезные свойства

 

Куркума

  Куркума (куркумин), известная своей ключевой ролью в индийских карри и множеством других азиатских кулинарных блюд. Это чрезвычайно полезная специя.

Куркума может считаться самой мощной специей на земле при воспалениях и предотвращения болезни. По этой причине эта  трава является одной из самых хорошо изученных природных лекарств на планете и обладает множеством полезных свойств.

Куркума как противовоспалительное средство

 

Хотя кратковременное воспаление в организме является необходимым компонентом здоровой функционирующей системы, помогая бороться с патогенным вторжением и восстанавливать повреждение ткани и мышци, хроническое воспаление широко приписывается почти каждому заболеванию, известные миру. Включая  болезни сердца, рак и целый ряд неврологических расстройств.Высокие концентрации куркумина, содержащиеся в куркуме, воздействуют на множественные стадии воспалительного пути, блокируя воспалительные маркеры на молекулярном уровне и тем самым значительно снижая длительное воспаление в вашем теле. В результате вы менее склонны к развитию серьезной болезни, что хорошо.

 

Куркумин помогает мозгу

 

Общие расстройства головного мозга, включая депрессию и болезнь Альцгеймера, связаны с уменьшением уровня важного неврологического гормона роста, называемого нейротрофическим фактором мозга (BDNF). В нескольких исследованиях показано, что куркумин, активное лекарственное соединение в куркуме, может увеличить уровень BDNF в мозге человека и, следовательно, задержать или даже удалить целый ряд распространенных неврологических расстройств.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


Женский организм очень тонкий "инструмент", который требует к себе постоянное внимание и участие. Не зря говорят - лучше предупредить, чем лечить!

Легко ли вы встаете утром?
Чувствуете ли вы себя физически хорошо?
Часто ли у вас меняется настроение?
Довольны ли вы своей осанкой?
Бываете ли вы на свежем воздухе?
Каково обычно ваше душевное состояние?
Нравится ли вам ваша фигура?
Довольны ли вы цветом своего лица?
Умеете ли вы сосредотачиваться?
Часто ли вы мерзнете?
Употребляете ли вы спиртное?
Страдаете ли вы каким‑нибудь хроническим заболеванием?
Следите ли вы за собой?
Вы много курите?
Сколько раз в день вы чистите зубы?
Бывают ли у вас сбои менструального цикла?
Пытаетесь ли вы сидеть на диете?
Возникают ли у вас проблемы с пищеварением?
Есть ли у вас избыточный вес?
Занимаетесь ли вы гимнастикой?
Бывает ли у вас изжога?
Заботитесь ли вы о своей коже?
Достаточно ли времени вы отводите для сна?
Появляется ли у вас одышка, когда вы пешком поднимаетесь на несколько этажей?
Ваш спокойный пульс 60-80 ударов в минуту или больше?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
У вас {{userScore}} из {{maxScore}} тестов хорошие!
{{title}}
{{image}}
{{content}}

Куркума помогает сердцу

 

Улучшая функцию эндотелия, куркумин снижает риск сердечных заболеваний.

В дополнение к помощи эндотелия, куркумин также уменьшает воспаление и окислительное повреждение, два фактора, которые также являются общими факторами сердечной болезни.

Куркума против артрита

 

Из-за нашей пищи (гидрогенизированные масла, сахара и искусственные добавки, например) и малоподвижной жизни, артрит является распространенной проблемой в  большинстве  стран.

Куркумин, обнаруженный в куркуме, является эффективным средством для разрушения артрита, помогая снизить воспаление суставов, что делает движение менее болезненным для страдающих артритом.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - СОСТОЯНИЕ ВАШЕЙ ПЕЧЕНИ!!!

Печень является главным  фильтром нашего организма. Мы часто забываем об этом и беспощадно эксплуатируем ее. Так что же в итоге получается? Ничего хорошего. Печень устает, как все мы устаем после работы.

У вас изменился цвет лица?
Белки ваших глаз стали отливать желтизной?
На лице начали проступать сосудистые звездочки или пигментные пятна?
Ваши волосы быстро становятся жирными, и у вас появилась перхоть?
Несмотря на все предпринимаемые меры в борьбе с прыщами, на использование новейших косметических средств и прочих ухищрений, вам никак не удается от них избавиться?
Совсем недавно вы были любителем побаловать себя жирной пищей, а сейчас вы ее очень плохо переносите?
Вы страдаете лишним весом или же вас преследует целлюлит, а избавляться от этих неприятностей вам становится все сложнее?
Недавно вам пришлось пройти курс лекарственной терапии?
Ваш язык в последнее время постоянно покрыт налетом желтоватого цвета, а ведь совсем недавно такого не наблюдалось?
Вы стали быстро утомляться, легко раздражаетесь, при этом, подобные симптомы совершенно не связаны с отличительными свойствами вашего характера?
Вы страдаете плохим аппетитом?
Вы зачастую ощущаете во рту привкус горечи?
Вы склонны к проявлениям аллергии?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - СОСТОЯНИЕ ВАШЕЙ ПЕЧЕНИ!!!
У вас {{userScore}} из {{maxScore}} тестов хорошие!
{{title}}
{{image}}
{{content}}

Загрузка ...