Массаж против темных кругов, мешков под глазами и морщин

Массаж при варикозном расширении вен на ногах

Массаж против темных кругов, мешков под глазами и морщин

 

Массаж против кругов

Любая девушка мечтает о том, чтобы ее кожа была ухоженной, здоровой и чистой. Глаза всегда будут объектом пристального внимания, достаточно просто глянуть в них, чтобы понять в каком состоянии находится человек, какой у него внутренний мир. Синяки под глазами являются сложным, распространенным дефектом, который лишает лица изначальной привлекательности.

 

Причина появление темных кругов под глазами (синяки)

 

Есть несколько факторов, которые способствуют появлению синяков под глазами. Мы также рассмотрим современные, эффективные, популярные способы избавления от мешков под глазами.

  1. Чаще всего, мешки под глазами являются прямым следствием нарушения лимфооттока, причина является наиболее распространенной.
  2. Неправильный косметический уход — не нужно постоянно покрывать лицо толстыми слоями различных кремов, надеясь на усиление эффекта, с утра ваше лицо будет выглядеть действительно опухшим.
  3. Никотиновые смолы вызывают достаточно сильную интоксикацию — сосуды постепенно сужаются под влиянием никотина, это приводит к тому, что ткани не получают требуемого количества кислорода. Именно в такой ситуации появляется болезненный оттенок на лице.
  4. Женщины, у которых невероятно чувствительная кожа, часто сталкиваются с фотостарением — также проблема актуальна для тех людей, которые делают выбор в пользу препаратов на основе фруктовой кислоты в жаркую погоду.
  5. Аллергия на определенные продукты или косметические средства.
  6. Перед сном вы употребляете слишком много жидкости, это приводит к образованию неприятных отеков.
  7. Нехватка йода приводит к проявлению гипотиреоза.

Даосская оздоровительная практика не обходится без специального массажа вокруг глаз, данная методика считается действительно эффективной. Она позволяет эффективно воздействовать на проблемные зоны, убирать отеки и неприятный цвет кожи.

Как правильно выполнять массаж вокруг глаз

 

  1. Все начинается с уголков век (их внутренней части), от вас потребуется несильно воздействовать на них большими пальцами. Если появилась боль — каналы точно забиты шлаками. Начинайте массировать точки около 10 сек. Потребуется 3 повторения.
  2. Середина нижнего края вашего глаза — надавить, используя для этого указательные пальцы. Необходимо давить только на кость, минуя мягкие ткани! Необходимо массировать точки около 10 сек. Повторить 3 раза.
  3. Дальше требуется указательными пальцами массировать внешние уголки. Потребуется 10-секундное воздействие. Повторить 3 раза.
  4. Надавливайте на внешние уголки, используя большие, а также средние пальцы. Массируйте до 10 секунд, 3 подхода.
  5. Используйте средние пальцы для надавливания на точки возле бровей (не нужно давить на виски!). Необходимо массировать точки около 10 сек. Повторить 3 раза.
  6. Начинайте растирать ладони, пока они не станут совсем теплыми. Закройте глаза, приложите ладони, не оказывая давления. Сделайте это 3 раза, примерно по 10 сек.
  7. Применяйте средние, указательные, безымянные пальцы для плавного массирования переносицы, надбровных дуг. 3 повторения по 10 секунд.
  8. ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ


    Женский организм очень тонкий "инструмент", который требует к себе постоянное внимание и участие. Не зря говорят - лучше предупредить, чем лечить!

    Легко ли вы встаете утром?
    Чувствуете ли вы себя физически хорошо?
    Часто ли у вас меняется настроение?
    Довольны ли вы своей осанкой?
    Бываете ли вы на свежем воздухе?
    Каково обычно ваше душевное состояние?
    Нравится ли вам ваша фигура?
    Довольны ли вы цветом своего лица?
    Умеете ли вы сосредотачиваться?
    Часто ли вы мерзнете?
    Употребляете ли вы спиртное?
    Страдаете ли вы каким‑нибудь хроническим заболеванием?
    Следите ли вы за собой?
    Вы много курите?
    Сколько раз в день вы чистите зубы?
    Бывают ли у вас сбои менструального цикла?
    Пытаетесь ли вы сидеть на диете?
    Возникают ли у вас проблемы с пищеварением?
    Есть ли у вас избыточный вес?
    Занимаетесь ли вы гимнастикой?
    Бывает ли у вас изжога?
    Заботитесь ли вы о своей коже?
    Достаточно ли времени вы отводите для сна?
    Появляется ли у вас одышка, когда вы пешком поднимаетесь на несколько этажей?
    Ваш спокойный пульс 60-80 ударов в минуту или больше?
    ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
    У вас {{userScore}} из {{maxScore}} тестов хорошие!
    {{title}}
    {{image}}
    {{content}}

Загрузка ...