Особенности беременности

особенности беременности

Особенности беременности, препараты и защита организма

 

Беременность

Есть некоторые вещи, о которых должна знать каждая беременная женщина. Базовые знания о беременности обеспечат комфорт и безопасность, как для беременной, так и для будущего ребенка. В статье будут затронуты такие вопросы как: когда считается начало беременности, какие тесты на беременность необходимо провести в первую очередь, опасны ли кровянистые выделения для беременных.
Первый день (при положительном тесте) последнего менструального цикла считается началом беременности – запомните эту дату, врач спросит об этом во время визита.

Фолиевая кислота и беременность

 

Принимайте фолиевую кислоту – каждый день после получения положительного теста на беременность начинайте принимать фолиевую кислоту. Не забывайте об этом. Очень важно минимизировать риск врожденных аномалий у ребенка (дефекты нервной трубки, аномальное развитие нервной системы ребенка, расщепление позвоночника).

Сердце плода во время УЗИ вы можете увидеть после 6,5 недель беременности.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ВОЛОС

Расчешите сухие волосы, заранее приготовленной расческой. Опишите свои ощущения.
Оцените структуру волос, проведя по ним рукой сверху вниз. Опишите свои ощущения.
Посмотритесь в зеркало. Сравните цвет ваших волос у корней и на кончиках.
Присмотритесь к концам волос. Опишите их состояние
Смочите прядь волос, зафиксируйте пальцами обеих рук в 2-х местах на расстоянии 3 сантиметров, теперь потяните в разные стороны. Оцените насколько волосы эластичные
Отделите прядь сухих волос и проведите пальцами от сверху вниз, а затем в обратном направлении. Опишите ваши ощущения.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ВОЛОС
У вас {{userScore}} из {{maxScore}} тестов хорошие!
{{title}}
{{image}}
{{content}}

Кровянистые выделения или даже кровотечение на ранних сроках беременности (между 6-9 неделями беременности) происходят довольно часто, примерно в 30% случаев. Никогда их не игнорируйте, и обо всех изменениях сразу сообщайте своему врачу.

Как принимать лекарства при беременности

 

Прежде чем принимать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом (это также относится к лекарствам, которые используются регулярно). Во время беременности вы не должны принимать: аспирин, ибупрофен, противокашлевые средства и даже капли от насморка. Допускаются некоторые препараты: парацетамол и антибиотики (последние принимаются под строгим наблюдением специалиста!).

Узи при беременности

 

Самые основные ультразвуковые исследования, о которых вы обязательно должны помнить, запланированы на 11-14, 20 и 30 недель беременности. Это самые важные исследования в период беременности, которые предназначены для оценки состояния здоровья и развития вашего ребенка. Они никоим образом не угрожают плоду.

Первые движения плода вы почувствуете между 16 и 20 неделями беременности. Женщины чаще всего описывают их как бульканье или ощущение бабочек в животе.

Никогда не игнорируйте такие симптомы, как: боли в животе, похожие на менструальные, боль в пояснице, кровотечение или кровянистые выделения, артериальное давление, давление на таз. Если вы заметите вышеперечисленные признаки, сообщите обо всем своему врачу. Эти симптомы могут указывать на начало выкидыша или преждевременные роды.

Диета при беременности

 

Не ешьте за двоих – во время беременности считается качество пищи, а не ее количество! В период беременности вам понадобится всего на 150 — 300 ккал больше, чем до беременности. Обратите внимание на продукты богатые кальцием, цинком, железом и фолиевой кислотой.

Во время беременности обеспечьте соответствующую гидратацию – необходимо выпивать, по крайней мере, 8-10 стаканов чистой негазированной воды ежедневно.

С 28-й недели беременности старайтесь подсчитывать движения плода каждый день. Здоровый ребенок должен выполнять не менее 10 движений в течение 1-1,5 часов.

Опасные болезни при беременности

 

Вирусные, бактериальные и паразитарные инфекции – особенно краснуха, грипп и токсоплазмоз. Избегайте мест, где вы можете заразиться гриппом. Проверьте, болели ли вы краснухой, проводилось ли вакцинирование. Токсоплазмоз – опасное (особенно для беременных) зоонозное заболевание возбудителем которого являются бактерии, обитающие в почве, в организме и кале животных. Поэтому избегайте употребления мяса, если оно плохо приготовлено (термическая обработка). Не рекомендуется очищать лотки для домашних питомцев. Паразиты могут также находиться в загрязненной почве, поэтому тщательно мойте овощи и руки после работы в саду или на приусадебном участке.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Легко ли вы встаете утром?
Чувствуете ли вы себя физически хорошо?
Часто ли у вас меняется настроение?
Довольны ли вы своей осанкой?
Бываете ли вы на свежем воздухе?
Каково обычно ваше душевное состояние?
Нравится ли вам ваша фигура?
Довольны ли вы цветом своего лица?
Умеете ли вы сосредотачиваться?
Часто ли вы мерзнете?
Употребляете ли вы спиртное?
Страдаете ли вы каким‑нибудь хроническим заболеванием?
Следите ли вы за собой?
Вы много курите?
Сколько раз в день вы чистите зубы?
Бывают ли у вас сбои менструального цикла?
Пытаетесь ли вы сидеть на диете?
Возникают ли у вас проблемы с пищеварением?
Есть ли у вас избыточный вес?
Занимаетесь ли вы гимнастикой?
Бывает ли у вас изжога?
Заботитесь ли вы о своей коже?
Достаточно ли времени вы отводите для сна?
Появляется ли у вас одышка, когда вы пешком поднимаетесь на несколько этажей?
Ваш спокойный пульс 60-80 ударов в минуту или больше?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
У вас {{userScore}} из {{maxScore}} тестов хорошие!
{{title}}
{{image}}
{{content}}

Загрузка ...