Полезные свойства ромашки

ромашка

Полезные свойства ромашки

  • Сегодня есть два наиболее известных растения ромашки: немецкая ромашка (Matricaria recutita) и римская ромашка (Chamaemelum nobile)
  • Ромашка известна своими лекарственными средствами, особенно в древнегипетской, греческой и римской цивилизациях

Полезные свойства ромашки

 Успокаивание нервов, улучшение общего расслабления, снятие стресса и контроль бессонницы

 Борьба с аллергией, воспалением глаз и инфекциями

 Ослабление мышечных спазмов и менструальных судорог

 Ослабление тошноты, изжоги и стрессовой метеоризм

 Помогает облегчить болезни желудка, гастрит, язвенный колит, дивертикулярную болезнь, болезнь Крона и проблемы с раздражительным кишечником

Использование ромашки

Простуда

Воспаление десен или гингивит

Диарея

Воспалительное заболевание кишечника или язвенный колит

Бессонница

Ангина

Чай из Ромашки:

Улучшает здоровье кожи: чай ромашки может эффективно устранять окислительный стресс и усиливает иммунный ответ.

Усиливает иммунную систему

Ослабляет менструальный дискомфорт

Уменьшение стресса

Устраняет проблемы с желудком

Укрепляет волосы

Уменьшает колики у младенцев

Масло ромашки может вызывать сон, успокаивать нервы и способствовать общему спокойствию, что делает его идеальным для людей, которые нервничают или испытывают проблемы с беспокойством. Это также может помочь уменьшить боль, вызванную болью в мышцах, плотными суставами, менструальными судорогами или болями в спине, расслабляет вашу пищеварительную систему и снимает диспепсию и другие проблемы с желудком.

Масло ромашки является основным в некоторых косметических продуктах, так как это успокаивает покраснение, раздражение, зуд и набухание, вызванные сыпью или раздражителями кожи. Между тем, антибактериальные свойства ромашкового масла могут помочь в очистке и защите раны.

Попробуйте вдыхать масло ромашки напрямую или добавить несколько капель в испаритель. Это помогает снять головные боли и успокаивает нервы.  Смесь ромашки и оливкового масла может быть полезной при массаже болящих мышц или суставов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.