Польза тыквы для здоровья

тыква

Тыква, польза для здоровья, семена тыквы

 

Тыква

Тыква  — уникальных плод, помогающий нашему здоровью при заболеваниях глаз, простатите, почкам.

Тыква сохраняет зрение

Только одна чашка пюре из тыквы содержит четырехкратный суточный рекомендуемый объем витамина А , что делает тыкву фантастической диетической добавкой для сохранения зрения.

Тыква снижает риска рака

 

Два из наиболее полезных компонентов тыквы — это бета-каротин и витамин А помогают в борьбе с раковыми заболеваниями.

Тыква уменьшает размеры простаты

 

Только одна чайная ложка семян тыквы, съеденная три раза в неделю, может принести существенную пользу людям для предотвращения болезней простаты.

 

ПРОЙДИТЕ ТЕСТИРОВАНИЕ - УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ?

О чем говорит тот факт, что колбаса сияет ярким розовым цветом?
Лучше выбрать сыр в составе которого есть...
Матовый налет на арбузе - это признак...
арбуз
арбуз
Сколько белка должен содержать качественный соевый соус?
соевый соус
соевый соус
соевый соус
Цвет мяса светлее, чем обычно. О чем это говорит?
мясо
мясо
мясо
Покупать ли пятнистые помидоры и с водянистыми разводами?
помидор
помидор
Как определить, что в твороге есть крахмал?
Какими должны быть хорошие сухофрукты?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТИРОВАНИЕ - УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ ПРОДУКТЫ?
У вас {{userScore}} из {{maxScore}} тестов хорошие!
{{title}}
{{image}}
{{content}}

Тыква — идеальный продукт, если вы надумали сбросить вес без ущерба организму. В тыкве достаточно калорий, волокна и минимум жира.

Антиаритмические свойства тыквы

 

Тыква буквально пропитана протовитамина А, известным как бета-криптоксантин, известный как  надежный противовоспалительный агент.

Предотвращение симптомов менопаузы

 

Семена тыквы не только помогают стареющим мужчинам, но и женщинам, страдающим менопаузой. Фитоэстрогены в семенах тыкв дают облегчение множеству тревожных симптомов, с которыми обычно сталкиваются женщины в менопаузе. Боли в суставах, головные боли и другие болезненные осложнения могут быть подавлены вмешательством фитоэстрогена.

Устранение камней в почках тыквой

Тыква — естественный борец с  камнями в почках. Размеры камней можно существенно уменьшить, придерживаясь  ежедневного приема 5-10  грамм семян тыквы .

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Легко ли вы встаете утром?
Чувствуете ли вы себя физически хорошо?
Часто ли у вас меняется настроение?
Довольны ли вы своей осанкой?
Бываете ли вы на свежем воздухе?
Каково обычно ваше душевное состояние?
Нравится ли вам ваша фигура?
Довольны ли вы цветом своего лица?
Умеете ли вы сосредотачиваться?
Часто ли вы мерзнете?
Употребляете ли вы спиртное?
Страдаете ли вы каким‑нибудь хроническим заболеванием?
Следите ли вы за собой?
Вы много курите?
Сколько раз в день вы чистите зубы?
Бывают ли у вас сбои менструального цикла?
Пытаетесь ли вы сидеть на диете?
Возникают ли у вас проблемы с пищеварением?
Есть ли у вас избыточный вес?
Занимаетесь ли вы гимнастикой?
Бывает ли у вас изжога?
Заботитесь ли вы о своей коже?
Достаточно ли времени вы отводите для сна?
Появляется ли у вас одышка, когда вы пешком поднимаетесь на несколько этажей?
Ваш спокойный пульс 60-80 ударов в минуту или больше?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ - ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
У вас {{userScore}} из {{maxScore}} тестов хорошие!
{{title}}
{{image}}
{{content}}

После интенсивных физических упражнений организм истощается. Идеальный вариант восстановления силы — тыква и бананы.

Загрузка ...