Польза тыквы для здоровья

тыква

Тыква, польза для здоровья, семена тыквы

 

Тыква

Тыква — уникальных плод, помогающий нашему здоровью при заболеваниях глаз, простатите, почкам.

Тыква сохраняет зрение

Только одна чашка пюре из тыквы содержит четырехкратный суточный рекомендуемый объем витамина А , что делает тыкву фантастической диетической добавкой для сохранения зрения.

Тыква снижает риска рака

 

Два из наиболее полезных компонентов тыквы — это бета-каротин и витамин А помогают в борьбе с раковыми заболеваниями.

Тыква уменьшает размеры простаты

 

Только одна чайная ложка семян тыквы, съеденная три раза в неделю, может принести существенную пользу людям для предотвращения болезней простаты.

 

[streamquiz id=»9″]

Тыква — идеальный продукт, если вы надумали сбросить вес без ущерба организму. В тыкве достаточно калорий, волокна и минимум жира.

Антиаритмические свойства тыквы

 

Тыква буквально пропитана протовитамина А, известным как бета-криптоксантин, известный как  надежный противовоспалительный агент.

Предотвращение симптомов менопаузы

 

Семена тыквы не только помогают стареющим мужчинам, но и женщинам, страдающим менопаузой. Фитоэстрогены в семенах тыкв дают облегчение множеству тревожных симптомов, с которыми обычно сталкиваются женщины в менопаузе. Боли в суставах, головные боли и другие болезненные осложнения могут быть подавлены вмешательством фитоэстрогена.

Устранение камней в почках тыквой

Тыква — естественный борец с  камнями в почках. Размеры камней можно существенно уменьшить, придерживаясь  ежедневного приема 5-10  грамм семян тыквы .

[streamquiz id=»7″]

После интенсивных физических упражнений организм истощается. Идеальный вариант восстановления силы — тыква и бананы.

Похожие интересные статьи

Читайте также:  Рецепт пирога Кутэбэ
Рейтинг
( Пока оценок нет )
admin/ автор статьи
Загрузка ...
Старый Лекарь болезни и лечение